夏休みこそ親子トレーニング
長い暑い夏休みがやって来ます。 子どもにとっては待遠しい夏休み。 親にとっては子どもの自由な時間が多い分、気配りやお世話も増えて大変です。 夏休みは一緒に何かをする機会も多くなり…
マイカウンセラーをもっと身近に
カウンセリングというと日本人には敷居が高いと言われています。 アメリカでは一般の人の生活にカウンセリングは根付いています。対人職の方や企業家など日々ストレスと戦っておられる人々や、それとは反対に普段人と関わ…
福岡にあるカウンセリングルーム『ルーセンカフェ』の思い
『天真爛漫なこころ』の勧め インドの瞑想家でクリシュナムルティは日々瞑想で『無』の境地を求めて修行しています。なぜ瞑想するのか？ 理解不足ではありますが、日々のストレスや煩悩から解き放たれ心の…